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2박 3일 |
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1식 4찬 |
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김현아 |
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아침은 입맛이 없는 청소년을 위하여 부담 없는 음식을 제공하며, 점심은 오후 활동을 위하여 든든한 음식을 제공하고,
저녁은 활동으로 지친 심신을 위하여 비타민 무기질이 풍부한 음식을 제공합니다.
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행복을 여는 아침 |
정성이 가득한 점심 |
건강을 생각하는 저녁 |
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1일차 |
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백미밥, 육개장(호주산)
후르츠탕수육(국내산)
부추잡채&꽃빵
치커리들깨소스무침
배추김치, 바나나
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찰기장밥, 가쓰오어묵탕
훈제오리샐러드(국내산)
짜장떡볶이, 취나물무침
배추김치, 떠먹는 요거트
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2일차 |
차수수밥, 쇠고기미역국(호주산)
제철생선구이
수제소시지조랭이떡볶음
참나물무침
배추김치/김구이
두유
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영양잡곡밥
나가사키짬뽕탕
돈육한방갈비찜(국내산)
통살새우까스&파인S
얼갈이된장무침
백김치, 마시는 요거트
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뿌리채소영양밥, 콘스프
함박스테이크(수입산)
토마토소스그라탕(국내산)
단호박견과류샐러드
수제야채피클
배추김치, 사과쥬스
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3일차 |
발아현미밥, 우양지무국(호주산)
우육간장불고기(호주산)
느타리감자볶음, 브로컬리초회
깍두기/김구이, 우유
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차조밥, 사골곰탕(호주산)
닭견과강정(국내산)
두부오리엔탈샐러드
무비트초생채, 총각김치
오렌지
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집으로~! |
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